广东靓汤好进补 七种冬季养生汤可常喝

ytkang8年前 (2016-11-22)387
广东人都是煲汤的好手,他们认为汤中包含了食物中最精华的部分,所以煲汤服用是一个非常进补的方法。一年四季之中,冬季是最适合进补的一个季节,喝汤也是一个非常不错的养生...

“空气养生”打造健康呼吸微环境

ytkang8年前 (2016-11-22)489
由清华大学深圳研究生院的博士后杜靖研发的负离子净化疗养机,攻克了负离子再造时所产生对人体有害的臭氧、静电、正离子等难题,并通过创新自洁技术,实现负离子高浓度的持久...

山东乳山:房地产转型健康养生产业

ytkang8年前 (2016-11-22)447
从一处“门可罗雀”的闲置房产,到“门庭若市”的健康养生养老机构,申菱养老项目的转变仅在一夕之间。而这样精彩的蜕变,一直在山东乳山滨海新区不断上演着。...

养生市场乱象何日休

ytkang8年前 (2016-11-22)460
电视栏目、网络链接、微信发布……关乎养生话题,已渗透到各种传播方式,然而这也带来了养生市场的混乱。...

五彩食补 我买网初萃杂粮让养生so easy

ytkang8年前 (2016-11-22)430
相关研究表明,现代人由于饮食过于精细,某种程度上对身体健康带来了负担,而吃杂粮则可以让饮食更均衡,以达到更好的养生效果。...

冬季养生特别适合吃根茎类食物

ytkang8年前 (2016-11-22)496
立冬已过,冬季就这样来了,广东已经感受到了一些冬天的气息。我们知道,冬天是适合进补、适合养生的季节,那该吃什么好呢?冬季在食物选择上有什么讲究?...

萝卜养生食用禁忌

ytkang8年前 (2016-11-22)497
中国自古就有“萝卜上市,郎中下乡”和“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”的民谚。萝卜素有“小人参”之美誉,受到很多中老年人的青睐。...

专家呼吁: 科学传播健康知识 不能糊涂养生

ytkang8年前 (2016-11-22)458
世界卫生组织有一个调研结果,80%的费用都花在临终治疗上,特别是现在我们这么多慢病,为什么不能在早期引起重视。...

小雪节气养生手册:防感冒防上火 晒太阳壮阳气

ytkang8年前 (2016-11-22)482
我国传统医学十分重视阳光对人体健康的作用,认为常晒太阳能助发人体的阳气,特别是在冬季,由于大自然处于“阴盛阳衰”状态,而人应乎自然也不例外。...

健身的你,该怎样强化力量训练?

ytkang8年前 (2016-11-21)602
健身的你,该怎样强化力量训练?
先不要说健美选手那种动不动就200kg深蹲的训练,我们看看最熟悉的拉扎尔,他们用40kg以上的哑铃做上斜卧推也是常事,所以力量基础决定了健身的进步。...